一淼心理咨询——为什么相爱的两人会渐行渐远？

一淼心理咨询

在婚姻中，我很早就发现了一件事。
原来婚姻并不是关于爱情的。一般人说的爱或者坠入爱河，其实不完全是爱。
然后在电影中看到两个人不停地为了要在一起，克服重重困难。最后他们克服万难投入彼此的怀抱，电影结束了。那你会怎么想呢？
接下来30年，他们会在对方的臂弯里爱着对方吗？这就是我们对爱的一般印象。但是婚姻并不是关于爱的。所有在婚姻中的困难，问题其实是关于重要性。
01

依赖
因为我们人一生下来就是不完美的。
不管你是谁，你都是从妈妈的子宫里成长的。一开始的时候，有一个身体包围你。你有一双小小的手、一个小小的身体。
来到这个世界的时候，你是全然无助的。我们并不像超人一样，一生下来就自己站起来说“我是超人，我来拯救世界”。
那么，你会觉得自己有多么重要，多么有力量吗？所有你对自己的信念，都是你在生命中最无力最依赖他人的头七年建立起来的。
这是一个依赖的阶段，在这个依赖阶段中的关系，全都是别人要来照顾你的。如果你需要别人来照顾你，那么你需要对别人来说是很重要的。
如果你不重要，那么你会被忘记，你会被抛弃。
所以对重要性的需求，是人类原始的最重要的需求，这和对归属感的需求是联合起来的，是你的核心。这是人的第一个阶段。
02

生存
在生存的第二个阶段，我们对原始的信念作出补偿，这是求生存的阶段。
你了解到，如果你要在这个世界生存下来，你就要有能力去求生存。这就是信念和态度的第二层。
在这个阶段，你会逐渐忘记第一个阶段的原始信念。我不能让人觉得我是脆弱的，没有能力的，我必须要很强壮。
男人和女人生活的方式是不同的，但是他们对生存和生活的需求是一样的，他们都追求重要性和归属感。
但当你回到家，你的伴侣却可以在瞬间让你觉得你是个失败者。在外面可能每个人都会说：“哇，你好棒，好慈悲，好善解人意，好美，好有创意。”
但当你回到家，你会看到你老公臭着脸在看报纸，说：“今天晚上吃什么？”这是怎么了？为什么亲密关系开始时那么美，后来两人却渐行渐远？这是因为重要性。
当你进入婚姻，进入关系之后，你是不完整的、不完美的，你有一种期望，期望经由另一个人，你会变得圆满。
每个结婚的男人都会有这样的经历。当他们看到太太脸上失望的表情时，会觉得他们应该为妻子的快乐负起责任，当他们看到太太不快乐时，就认为自己失败了。
这种失败感，就和他们小时候的挫折感一样。当这种感觉上来的时候，我们不想去面对，我们会立刻走向防御机制。
我们会把对方推开，我们会埋怨我们的伴侣让我们觉得自己是个失败者。我们会认为我们在工作上取得的成就可以让我们找到重要性。
因为当我们回家的时候，我们不觉得自己重要。对太太也是一样。男人始终如此忙碌，当然不只忙于工作。
他们忙于看电视、上网、看报纸或其他什么的，而不对太太加以关注，她就会觉得自己不被重视、不重要了。你
都不关注我，不听我说话，我们都不交流了。我们不一起做些什么事吗？
这个男人想，我才不要和你靠近呢，你老是不开心、不快乐。所以男人就躲到办公室或是和别人出去，和朋友喝酒、打麻将。这是为什么呢？因为在做这些的时候，他们感觉良好。
这就是婚姻的真相。
不重要的感觉，在彼此心里越来越强，他们就开始责怪对方：你让我觉得自己不重要。
你会觉得自己不重要，但我向你保证，所有的人类，从小孩子开始，都觉得自己不重要。这是人类感觉的核心。
当我们感觉彼此不重要的时候，我们会对彼此做些什么？看看那些丑陋的离婚官司。当你爱那个人的时候，你觉得他/她是全世界最棒的人。
十年之后，啊，我恨这个人，我受不了他/她了。
03

自我成就
接下来，你就会到达人类生存的下一个阶段。第一个阶段是依赖，第二个阶段是生存，第三个就是自我成就圆满的阶段。
在这个阶段，你会向全世界证明你自己。你想获得成功。
绝大多数人都是处在第三个阶段。他们要成功，要富有，要有权力，而且他们要人们都知道他们的成功和权力。
对婚姻来讲，这也是一个重要的因素。从依赖、生存、自我成就过渡到真相。当人们终于觉得累了，就不想再用同样的事来证明自己。
当你终于厌倦了要别人来让你快乐的时候，你终于了解到这个世界上没有一个外在的人和事，可以让我们觉得完整，让我们快乐，让我们找到自身的重要性。
我希望了解有没有一种爱是完全不取决于外在，能不能找到一种爱，不管我太太是快乐还是悲伤的，那个爱都在。
我想要感受到一种价值感，完全不取决于价值存在或金钱，如果你越来越关注这一点，你所有的关系都会越来越融洽、和谐，因为所有关系都是从失望开始的。
你没有给我我要的东西，你是坏人。很明显，我们要一个外在的东西，这是得不到的。
我的太太是没有办法让我快乐的，同时让我快乐也不是她的职责所在，她的快乐也不是来爱我。即使她爱我，我也没有把她的爱放在我这里。
现在我们要问，我要感觉的爱和快乐，是完全不取决于外在的，那么这种爱在哪里？很多书都说，要先爱你自己，才会懂得爱别人。那么爱自己该怎么做？
怎样找到快乐？
在第三个阶段自我成就的时候，我们可以经由金钱或成功得到快乐，但这种快乐短暂如云烟，你必须不断获取成就。
但在第四个阶段，在真相阶段，我们谈论真正的快乐，只有一个东西能够让你快乐，那就是快乐。那么快乐在哪里呢？
04

拥抱不重要感，是真正的成功
有些人觉得快乐是可以生产出来的。好像你做了什么，就可以快乐了。不是这样的。
快乐是一种经验，而且它已经在了。在哪里呢？想象一下，你是一个快乐的女神，你要和自己开一个玩笑。你把自己所有的快乐全部藏起来。
如果你自己把快乐藏在你自己都永远找不到的地方，然后催眠自己，假装你不知道你的快乐藏在哪里，你就会成为一个普通人类。
想象一下，什么地方是最没有吸引力，你永远不会去找快乐的。猜猜看，那就是，在所有的不快乐里面，不快乐是最好的藏匿快乐的地方。
当你寻找快乐的时候，你看到不快乐，你会说，哪里才有我要找的东西？你会转头就跑，去那里找你真正的重要性。
当你的伴侣每次让你觉得自己不重要的时候，你就会想逃跑，你想把这种感觉甩掉。
但不要忘了那里才是你真正的价值所在，如果你能够去拥抱你的不重要感，那才是真正的成功。
真正的成功是隐藏在失败的感受里的。
这真是非常巧妙的关系。当你在全世界翻天覆地都找不到你的价值时，你会想要找到真相，想要找到真正的自我价值。
你会看到你在无价值感中寻找，在你无价值感的最核心里面，就隐藏着你真正的价值感，你会记起来你真正的面目。
在第四个阶段，婚姻和亲密关系的真正的目的，是让你踏上寻找真正自己的旅程。
以前她对我来说是一个潜在的敌人，但现在她是我最好的朋友、我的老师、我最好的伴侣、我的镜子，她能帮助我看到我自己，帮我找出“我究竟是谁”的真相。
在第四个阶段，伴侣的真正价值就是这样。
还有第五个阶段。我不告诉你。当它真正发生的时候，你就会发现它。